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线下沙龙回顾:天津站——亲子关系主题咨询与案例实操

发布时间:2019-07-31 阅读量:979

超职教育线下沙龙活动于7月27日在天津顺利举行。

本次线下沙龙活动,超职教育特地邀请了马景芬老师。

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名师风采

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马景芬,国家二级心理咨询师,助理社工师,国家级营养师,中国心理卫生心理协会会员,超职教育特聘讲师。

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发展心理学基础理论

个体心理的发展:人类个体从出生到成熟再到衰老的过程中心理的发生发展。

既是个体自身发展成熟的过程,又是一个社会化的过程。

弗洛伊德的心理发展观

个体心理发展的动力:重视性本能对个体行为和人格的决定性影响。

将性本能称为力比多,认为力比多是个体心理发展的动力。

发展的五阶段

发展的5阶段

1.口唇期(0-1岁):通过口唇的吮吸、咀嚼、吞咽等获得满足。

口唇人格:贪吃、酗酒、过于依赖、希望被照顾。

2.肛门期(2-3岁):通过自主控制排便获得快感。

肛门人格:过于守秩序、爱清洁、吝啬、固执、报复心强。

3.性器期(3-6岁):前生殖器期,俄狄浦斯情结期。关注身体的性别差异,通过触摸自己的性器官获得快感。

4.潜伏期(6-11岁):平静期。儿童的注意力从自己的身体和对父母的感情,转向外部环境,更多与同性同伴相处。

5.生殖期(11岁-):两性期。性需求指向异性,并希望建立两性关系,性心理的发展走向成熟,人格趋于成熟。

在发展的每个阶段,若对力比多过分满足或过分限制,会导致人格发展停滞,叫做“固着”。

弗洛伊德论个体人格发展的结构

与意识层次理论相一致,将个体的人格结构分为3个成分,即本我、自我、超我。

不同的人格成分遵循不同的原则。

本我:快乐原则。婴儿

自我:现实原则

超我:至善原则(理想原则),代表着人类的道德标准和发展的高级方向。

埃里克森心理社会性发展的8阶段

埃里克森

婴儿期(0--1岁半):获得信任感,克服不信任感,体验着希望的实现,儿童获得的积极成果是身体舒适和安全感。

儿童早期(或称学步期,1岁半--3岁):获得自主感,克服羞耻感和疑惑,体现着意志的实现,积极的成果是坚持的能力和自主的能力。

学前期(或称游戏期,3--6岁):获得主动感和克服内疚感,体验着目的的实现;积极的成果是掌握新任务的主动性。

学龄期(6--12岁):获得勤奋感,克服自卑感,体验着能力的实现,积极的成果是创造力发展和掌握技能。

青年期(12--18岁):建立同一感,防止同一性混乱,体验着忠诚的实现,积极的成果是自我同感能力的发展。

成年早期(18--25岁):获得亲密感,避免孤立感,体验着爱情的实现,积极的成果是亲密。

成年早期(18--25岁):获得亲密感,避免孤立感,体验着爱情的实现,积极的成果是亲爱。

成年中期(25—50岁):获得生殖感,避免停滞感,体验着关怀的实现,积极的成果是关怀后代。

成年晚期(50岁以后直到死亡):获得综合的完善感,避免失望和厌恶感,体验着智慧的实现,积极的成果为体验完成人生的使命感

皮亚杰儿童认知发展的阶段

前运算阶段(2—7岁):运用符号来表征客观物体,即符号语言功能。

认知特点为:具体形象性、不可逆性、思维具有刻板性、自我中心主义,这一阶段的儿童尚未获得物体守恒的概念。

具体运算阶段(7—11岁):掌握了一定的逻辑运算能力,但只能将逻辑运算应用于具体的事物,还不能扩展到抽象的阶段。

形式运算阶段(11岁以后):能够进行抽象思维和纯符号思维,认知发展的特点是具有假设-演绎推理能力、命题推理能力、组合分析能力。

婴儿的依恋

依恋是婴儿与主要抚养者间最初的社会性联结,由于婴儿的依恋对象常常是母亲,所以婴儿的依恋又称为母婴依恋。

经典实验:哈洛,母爱剥夺实验-触觉是获得安全感的基础。

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婴儿依恋的发展阶段   

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1.代表人物:鲍尔比、艾斯沃斯

2.婴儿依恋发展的3阶段

(1)出生-3个月:无差别的社会反应阶段。对人的反应不加区分、无差别反应,没有对任何人产生明显偏爱。

(2)3-6个月:有差别的社会反应阶段。对母亲很偏爱,对所熟悉的人和陌生人的反应也是不同的。尚不怯生。

(3)6个月-3岁:特殊情感联结阶段。对母亲的存在更加关切,特别喜欢与母亲在一起。同时,对陌生人的态度变化很大,见到陌生人不再微笑等,怯生。

1.实验:艾斯沃斯

“陌生情境”实验

2.结果

(1)安全型依恋(65%-70%)这类婴儿将母亲视为安全基地,母亲在场使儿童感到足够的安全,能够在陌生的情境中积极地探索和操作。对母亲离开和陌生人进来都没有强烈的不安全反应。多数婴儿都属于安全型依恋。

(2)回避型依恋(20%)母亲在场或离开都无所谓,自己玩自己的,实际上这类婴儿与母亲之间并未形成特别亲密的感情联结,被称为无依恋婴儿。这类婴儿占少数。

(3)反抗型依恋(10%-15%)这类婴儿缺乏安全感,时刻警惕母亲离开,对母亲离开极度反抗,非常苦恼。母亲回来时,既寻求与母亲接触,又反抗母亲的安抚,表现出矛盾的态度,这种类型又叫矛盾型依恋,也是典型的焦虑型依恋。少数婴儿属于这种依恋类型。

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心理咨询的基本技术

咨询

心理咨询的本质是心理咨询师利用心理学的理论和方法帮助来访者,促使来访者对自身的问题进行探索和解决自身的问题,进而修通和改变自己,最终实现心理咨询的终极目标,促进来访的心理健康和发展,充分实现其潜能,达到人格完善,观念改变,最终拥有健康、快乐的生活。

心理咨询的最高境界是授之以渔。

帮助来访学会打鱼的生存技巧和技能,而不是授之以鱼,仅在来访饥饿时给一条鱼来解饿。

而这又是一个长期且艰苦的过程,但是也是可能的,也是有意义的。

咨询关系:良好的咨访关系是是开展心理咨询的前提条件。

咨访关系在心理咨询中具有重要的意义。

良好的咨访关系是咨询达到理想效果的先决条件,是心理咨询的核心内容之一。

学生

建立和谐咨访关系的技巧

第一,保持平静/放松的身心状态

第二,把握好沟通的时机和场合

第三,利用适合的非语言信息交流

第四,多关注对方的情绪和内心感受

第五,尊重、肯定、接纳、陪伴、反馈、帮助对方

第六,时常使用“我们┉”的语句

身心语言贯注的技巧

视觉的/目光接触:如果准备跟谁谈话就看着谁

声音性质:语调、语速的变化对别人所说的感兴趣

言语跟踪:关注对方的话题,跟随着TA的故事

贯注的真实的肢体语言:身体前倾、富于表情、鼓励性的手势。

(真实感很关键)

选择咨询内容的技巧

根据来访者的特点

询问主要围绕当下困扰来访的问题展开

选择来访者的话题

选择来访者关注的问题

注意询问来访的感受

具体化内容

例外的话题

向来访者提问的技巧

开放式提问

封闭式提问

假设式提问

案例

循环式提问:你怎么看A刚刚所说的?你怎么看B刚刚所说的?你希望A怎么做?你怎么看B刚刚希望你做些那些?那如果A做到了你刚刚希望的那些,你又会怎样做?

例外式提问

关系式提问

量尺式提问

 探究式提问类

(1)对问题的提问

这个问题的意思是什么?

这个问题为什么很重要?

(2)有关起源的提问

是什么让你有这样的想法的?

是什么让你有这样的感觉?

(3)澄清事实的提问

你是指什么意思?

你为什么这么说(想)呢?

(4)引出证据的提问

可以举个什么样的例子呢?

你是如何得出这一结论的?

(5)引出观点的提问

其他人会有什么样的反应?

 还可以有其他的可能吗?

(6)引出深层意义的提问

这么做会带出什么样的结果呢?

你这么说隐含的意思是什么呢?

有效倾听的技巧

多用开放式问题,少用封闭式问题提问

在会谈过程中要多注视对方

简单肯定的词语及躯体的语言回应谈话

重复对方说话的内容表示关注对方的谈话

说明或诠释对方内心表达的内容

肯定、接纳对方的情绪感受(共情)

对谈话内容进行要点小结

共情技术

先放下自己的标准

认真倾听对方的内心感受和情绪

体验来对方的感受和情绪

反馈给对方感受和情绪

小结对方谈话中的情绪

 反馈体验到的对方的感受

共情式对话

肯定、接纳、 诠释对方说话背后的想法、感受、情绪、动机、需要 

 觉察和洞察的技巧

咨询师觉察自己感受和情绪

咨询师觉察自己的想法

咨询师觉察自己的行为

咨询师觉察咨询过程的设置

洞察咨询过程中的互动过程

咨询师洞察来访者的内心感受和情绪

咨询师洞察来访者的人格特质

咨询师洞察来访者的防御机制

咨询师洞察来访者背后的表达和期待

达成咨询目标的技巧

6个w,1个h,属于心理学(认知、行为、情绪)范畴的、积极的、具体而且量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次、统一的。

每个学派的咨询目标也是有差异的。

询问来访者对咨询目标的期待

具体化来访者的咨询目标

向来访者推荐心理咨询目标

与来访者讨论、协商不一致的咨询目标

明确近期咨询目标与远期咨询目标

结尾


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