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什么人适合学习心理咨询师,心理咨询师都学习那些内容?

发布时间:2020-08-25 阅读量:217

经常收到提问:我觉得现在自己在学习心理咨询师和接受心理咨询两者间犹豫不定,也不知道哪种更能帮助我解决问题。

心理咨询是要收费的,费用还不低,所以能不能解决我的问题呢?
学心理咨询师倒是可以自己帮助自己,不过能学到什么程度呢?

许多人想通过学习帮助自己提高与成长,这是一件值得肯定的事情,不过还是会困惑自己是否需要学习心理咨询师。

如何简单判断自己是否需要学习心理咨询师呢?

/ 当情绪困扰已经影响了生活和学习工作,又没有合适的渠道与经济支撑做专业心理咨询;
/ 需要学习一项技能,辅助自己的本职工作,涨涨薪水,帮助生活水平提高;
/ 家庭或个人情绪上遇到了问题,并且出现了失眠、头疼、颈椎病等身体问题,不习惯找人倾诉,对找心理咨询师较为抵触。

总的来说,就是当你觉得心理有困扰,自己难以处理,又暂时没有足够的经济来源支撑你寻找好的心理咨询师,以及想要通过学习这门适用性很强的学科来提高自己的生活水平时,就说明你需要学习心理咨询师了。

心理学研究显示,每个人都会关注自己感兴趣的话题,比如想减肥就会关注健身博主,想去旅游就会关注旅行博主。

而当你在思考“需不需要学心理咨询师”的时候,说明这件事对你是有影响的,也说明你潜意识里觉得自己需要心理学来改善自己的生活,比如你想改善情绪,改变人际关系,增进亲密关系。

从关注到开始决定学习,这个过程往往很纠结。

下决心需要勇气,特别是当你准备重新回到学生状态学习的时候。
工作忙、生活琐事多、压力大,各种理由都会削弱你的勇气,而你要做就是不被这些打倒。

学习所需要的时间

心理咨询师作为一项技能,是需要从零开始一步一步跟着老师走的。

入门并不是很难,以VIP心理咨询师课程的课表为例,课程集中于晚上,周中的课程只有三节,每次两个小时,信息量适中,不会花费太多时间消化,丰富的题库也能很快帮助你掌握知识点。

周末则会有相应的趣味实用课程,贴合生活与心理学本身,学习沙盘游戏等好玩有意思的内容。

到底能学什么?

(1)基础知识第一章:基础心理学
包括基础心理学研究对象及内容,心理学的发展史,心理活动的生理基础,感觉和知觉,记忆,思维、言语及想象,意识与注意,需要与动机,情绪、情感和意志,人格。
(2)基础知识第二章:发展心理学
包括发展心理学的研究对象,发展心理学简史,婴儿期的心理发展,幼儿期的发展心理,童年期的心理发展,青春期的心理发展,青年期的心理发展,中年期的心理发展,老年期的心理发展。
(3)基础知识第三章:社会心理学
包括社会心理学史,研究对象和范围,社会化与自我,社会知觉与归因,社会动机与社交情绪,态度,沟通与人际关系,社会影响,爱情、婚姻与家庭。
(4)基础知识第四章:心理测量学
包括心理测验在心理咨询中的应用,测量与测量表,测验的常模,测验的信度,测验的效度,项目分析,测验编制的一般程序,心理测验的使用。
(5)基础知识第五章:变态心理学
包括变态心理学的对象,正常心理与异常心理及其区分,常见异常心理的症状,常见精神障碍,心理健康与心理不健康,关于健康心理学,心理不健康状态分类,压力与健康。
(6)基础知识第六章:咨询心理学
咨询心理学的简史,我国心理咨询师的历史、现状与展望,历史上的几种理论观点,心理咨询的对象、任务、分类和一般程序,不同年龄阶段的心理咨询,婚恋、家庭心理咨询 ,性心理咨询。

2、《技能操作》

心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能

3、《职业道德》

有的生活问题与心理困扰的确不是一下就能被解决的,但至少我们可以用我们喜欢的方式去了解它、克服它。一切都是为了让自己变好,让生活变好。

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