催眠到底是什么？催眠就是睡着了？被催眠就会被催眠师任意摆布？

事实上，催眠是一种清醒的、可以自控的状态。真正的催眠，其实是一种清醒的、注意力高度集中的专注体验。

你完全不用担心被催眠师套出来“银行卡密码”，在催眠的过程中，你可以控制自己的心理和身体，只做自己愿意做的事情。

所以催眠有什么作用？

人的心情和状态就像一根橡皮筋。在心情平静、状态平稳的时候，橡皮筋处于舒展的状态。既不太松，也不太紧，有着自己正常的弹性强度。

在紧张、压力大、焦虑的时候，橡皮筋处于拉长、绷紧的状态。很多长期焦虑、抑郁的人会觉得，我都不知道怎么做一个正常状态的人了。

这个时候，当自我调节已经失效的时候，就是时候找专业催眠师来进行快速、有效地调节了。

但面对咨询师，一个是紧张，一个是无法快速建立起和咨询师的信任，抗拒被催眠，咨询效果也会大打折扣。

那能不能自己进行学习，自我调节呢？

☞ 理论、技术纷繁庞杂，不知从何学起；

☞ 学习过程枯燥乏味，一个人难以坚持；

☞ 脱离案例理解，面对实操情景就慌了神......

为了帮大家跨越这一阻碍，中国科学院心理研究所推出了项目课程《动力催眠专项技能培训》。

本项目课程由动力催眠创始人马春树博士亲自授课，最新一期课程正式开始招募成员啦！

中国科学院心理研究所（以下简称心理所）成立于1951年，前身为创建于1929年的中央研究院心理研究所。

心理所是我国首批博士学位授予单位和首个心理学博士后流动站，是我国唯一的综合性心理学研究机构。

10年线下打磨，175专业学时，1v1学习规划，2年精心设计，3大课程模块，全面聚焦培养职业化的动力催眠师，推动中国动力催眠职业化。

课程特色

催眠技术教学演示

暗示感受性测试、渐进式放松训练、动力催眠的小流程、动力催眠的大流程

作业练习及时巩固

每章节课后均有作业

颁发证书

通过统一考试，即可获得由中国科学院心理研究所颁发的培训考试合格证书。

课程大纲

授课讲师

马春树博士

北京大学医学博士

美国心理学博士后

美国催眠动机学院临床催眠治疗师

国际（中国）动力催眠研究院创始人、院长

李新影  博士

中国协和医科大学博士

中国科学院大学教授

中科院心理所研究员、博士生导师

中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会秘书长

刘蓉晖 博士

北京大学心理学博士

美国罗彻斯特大学医学中心博士后

中国科学院大学应用心理学副教授

中国心理卫生协会正念学组专家委员

具体应用

教育领域

学生群体：提升专注力、激发学习动力、克服考试焦虑等等；家长/教师群体：稳定情绪的能力，掌握有效的教育理念，改善亲子关系。

心理咨询

催眠技术可以整合在任何一种心理干预技术当中，将技术的使用效能放大，同时迅速见效，起到事半功倍的效果。

医护工作者

掌握催眠在临床中应用的原理和方法，包括催眠镇痛、无痛分娩等。

个人成长

身体和心理全方位的能力提升。

名额有限，期待你的加入