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睡前陪孩子做好3件事,一个寒假孩子变化惊人!

发布时间:2022-01-19 阅读量:669

有个“黄金一小时”教育法,也就是说,孩子睡前的一个小时,家长与孩子进行互动,比平常更能有效促进孩子各方面发展。

 

因为睡前,孩子各方面状态都稳定下来了,也不像白天那么活泼好动了,情绪上比较平和,注意力比较集中。

 

睡前陪孩子做好3件事,一个寒假孩子变化惊人!

 

睡前多夸夸孩子

 

这是一种成本很低的教育方式。

 

假如没有太多时间陪孩子,那就可以使用这种方式。

 

在睡前被夸奖的孩子,更容易带着美好的心情入睡。

 

《不可思议的妈妈》里面,郑希怡夸女儿浸浸长大了,说女儿做了很多平常没有做过的事情,比如做饼干、洗衣服。


相关心理研究表明:睡前心情不佳的孩子,容易夜醒,睡梦也容易增多。
孩子发现自己的点滴进步父母都看在眼里,就会觉得自己是被重视,被关爱的,孩子的幸福感也会随之增强。
在睡前多跟孩子交流沟通
父母在睡前对于孩子内在情绪感受的关注,可以给孩子带来极大的安全感。
你今天快乐吗?
这是被心理学家公认为最能拉近亲子关系、解决孩子困惑的最好的问题。
今天学习上有什么收获吗?
对于孩子而言,学到的每一项新技能都想要赶紧让家长看到,兴高采烈的开始“表演”。
丹佛大学心理学家Susan Harter说:
被父母关注的孩子,长大后就会把积极的关注内化。用家长对自己的态度来对待自己。
这也是在告诉孩子,爸爸妈妈很关心你,另外就是在告诉孩子生活中有些事情是你自己的事情,你要自己勇敢的面对。
给孩子读故事
在孩子睡前这段时间,往往是最平静的时候,孩子的专注力也会比白天更高。对故事的内容理解力很好,对文字的敏感性也很强。
据英国《每日邮报》报道,美国儿科学会呼吁:
从婴儿时期给应该给孩子养成阅读床头故事的习惯,这对孩子日后学习成绩起着重要作用。

 

美国儿科学会认为:
6岁以下的孩子,经常聆听父母讲睡前故事。会直接影响孩子上幼儿园后的学习表现以及上学后的学习成绩。

其实,这是有原因的,因为0-6岁正是孩子语言发展的关键时期。
孩子的认字水平有一定提高之后,不仅可以看故事书,还可以让孩子读一些百科全书,学一些科学、历史、地理类的知识。
一个好的故事,还能够重新塑造孩子的内在价值观,孩子在听故事时,会想象自己是故事中的人物,比如自己是战胜怪物的英雄这也会帮助孩子更加强大,内在力量得到成长。
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