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心理咨询4年花40万?!警惕咨询中的这些“坑”!
心理咨询越来越受关注,不管是线下还是线上,都有不少人正在接受心理咨询。   成绩压力、恋爱不顺、婚姻出问题、职场竞争激烈、养孩子、房贷车贷、疯狂内卷……据国际心理咨询治疗大会保守估计,中国至少有1.9
心理咨询师如何关照自己
2021-05-10 15:47:31
      心理咨询师可以关照自己的方式有很多,期待你们发现属于自己的治愈源泉。咨询师总是有一颗助人的心,想要更多帮助到来访者,在和来访者工作过程中常常担心来访者,期待着来访者变得更好。。。    
如何正确发泄情绪?
2021-05-08 17:04:25
每个人都有心情不好的时候,父母有可能把坏情绪转移给孩子,伴侣也可能彼此吵架,极端的时候一个人会把负面情绪发泄在物品上,摔东西砸房间。 这些都是有毒的情绪宣泄方式。 如何挑选适合自己的释放
最舒服的人际关系,关键看三点
“都是因为我社交能力差,这件事才失败的!” “都是因为不会说话,我才一直单身的!” “干脆以后都少说话或不说话好了!”   就这样,事情从一两次尴尬冷场的偶发事件,转变成了我们心底深深的
关于亲子教育的十二条秘诀
       教育孩子并不是在“一无是处的庸人”和“只会拿高分的考试机器”中作单选题。最好的教育一定是帮助孩子成为最好的自己。       关于如何才能教育好孩子,历来有很多不同的观点。从各个国家的教
理想亲子关系的三层概念
2021-05-06 15:10:28
     父母所理解的关系与孩子与理解的也会不同,正因如此,父母和孩子之间才需要多交流,多沟通。在很多中国的家庭中,父母认为自己做的一切是为了孩子能够拥有更好的选择,而孩子反而觉得父母多余,因此与父母
焦虑的引擎:一个习惯如何让你感到焦虑
       焦虑的直接原因只有一个     所有明显导致焦虑的原因,比如压力或缺乏自信,并不是真正的原因,而是诱发因素。间接地,它们可能会让你更容易受到直接导致焦虑的东西的伤害:担忧。     很多
个人成长过程中;不要被权威左右
     我们需要有独立思考的能力,学会自己的眼光发现问题所在,要敢于质疑权威,提出自己见解。找到突破口,想尽办法,克服困难,直到取得成功。     权威效应就是如果一个人地位高,名声大,那么所发表
能不能“合理”地打孩子?
4月30日是“国际不打小孩日”。   听起来就像是,今天休息一下,明天再说。   “我知道我打孩子,我的急躁不对,现在孩子也呈现出这样的状况,但是我管不住自己,怎么办?”   很多孩子,折腾起来确实让
你认为自己情商高吗?丨提高情商的八法
据说成功者是80%情商+20%智商,失败者是20%情商+20%智商。可能有些夸张,不过我的确看到很多聪明人的失败,情商确实很重要,但关于情商的好文章不多,但看下面的文章很有感触,值得向大家推荐。  
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